Text
Pentingnya Gizi Untuk Tubuh
Olahraga merupakan gerak badan yang dilakukan dengan teknik tertentu. Olahraga populer di
Dunia adalah sepak bola karena cara bermain yang mudah dipahami dan diminati banyak orang.
Sepak bola di Indonesia berkembang dengan pesat sehingga dibentuk organisasi Persatuan Sepak
Bola Indonesia yang menghadirkan banyak klub-klub sepak bola. Prestasi dapat dipengaruhi oleh
pengetahuan gizi, genetik, talenta, dan usaha. Pengetahuan gizi seperti pengetahuan akan kebutuhan
nutrisi makro dan mikro pada atlet dapat mempengaruhi perilaku makan. Penelitian ini merupakan
hasil studi literatur atau mini review berdasarkan berbagai sumber ilmiah antara lain jurnal
penelitian, review jurnal, annual report, buku-buku serta data-data lainnya yang membahas tentang
pengetahuan gizi dan asupan makan atlet sepak bola remaja. Teknik analisis data yang digunakan
dalam penelitian ini adalah teknik analisis deksriptif yaitu memaparkan hasil yang ditemukan
berdasarkan sumber ilmiah yang relevan. Fokus penelitian mengkaji tentang gambaran tingkat
pengetahuan gizi atlet khususnya atlet sepak bola remaja dan mengidentifikasi keterkaitannya
dengan tingkat asupan energi dan zat gizi pada atlet sepak bola remaja. Beberapa studi menunjukkan
bahwa pengetahuan gizi atlet sepak bola remaja masih rendah. Pentingnya pengetahuan gizi bagi
atlet adalah mempengaruhi pemilihan makan yang sehat. Maka dari itu tujuan paper ini adalah untuk
menginformasikan mengenai pentingnya pengetahuan gizi atlet remaja dan faktor-faktor yang
mempengaruhi perilaku makan.
| 612.3.Ami.p.C1 | 612.3 Ami p | Ruang Perpustakaan (PERPUSTAKAAN SMART SPANTIBELS) | Tersedia |
| 612.3..Ami.p.C2 | 612.3 Ami p | Ruang Perpustakaan (PERPUSTAKAAN SMART SPANTIBELS) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain